Mettiamo subito in chiaro che i miei sono suggerimenti basati sulla mia esperienza, e che quello che vado a consigliarvi è frutto del mio percorso personale, per cui prendetene il significato che più si avvicina al vostro vissuto da fumatori.
Sul mercato ci sono una miriade di Kit pronti all'uso e dedicati a chi muove i primi passi nel mondo dello svapo, dedicate del tempo a questa scelta, guardatae bene in rete quello che il mercato propone, i modelli che vanno per la maggiore e soprattutto che più si avvicinano al vostro stile, perché avendola sempre in mano e a portata di vista, deve piacervi assolutamente, e visto che le alternative sono tante, scegliete con cura quella che vi piace di più.
Una volta che vi siete fatti un idea, andate dal negoziante che avete scelto, e fate una richiesta specifica, e se proprio non ha quella che avete scelto, fatevene mostrare una che almeno si avvicini, non dovrebbe essere molto difficile. Vi ho già detto che per smettere di fumare avete bisogno di un device che si avvicini molto al tiro di una sigaretta normale, quindi non lasciatevi andare a sigarette con il tiro di polmoni, ma scegliete una che simuli il tiro di guancia. La durata della batteria è importante, perché se le prime volte vi lascia nel bel mezzo di una "crisi" di nicotina, quella sarà la volta buona che abbandonerete il percorso. Il costo della prima ecig di solito non è proibitivo, con poche decine di € troverete un buon device, solitamente fornito di un paio di coil a corredo, per chi non lo sapesse le coil sono le resistenze intercambiabili che hanno il compito di vaporizzare il vostro liquido.
Per quanto riguarda il liquido il discorso si fa molto più complicato, e provo a semplificarvelo, scegliete qualcosa che si avvicini il più possibile al gusto del tabacco, senza "condimenti" esotici, di frutta e dolci, vaniglie e cocchi, quello di cui avete bisogno in questo momento è il tabacco. La concentrazione di nicotina deve essere almeno del sei percento, e vi consiglio di non superare comunque il nove percento, visto che all'inizio starete attaccati alla sigaretta a "ciucciare" come dannati, e gli ml di liquido che potreste svapare potrebbero essere parecchi.
Ora veniamo nello specifico della mia esperienza personale, perché ho provato tante volte a smettere di fumare con la sigaretta elettronica, e ogni volta ho fallito, perché non avevo bene in mente una strategia, e soprattutto perché non avevo una buona conoscenza, teorica, di quello che il mercato offriva. Quando ho scoperto il mercato delle sigarette elettroniche automatiche, cioè quei device in cui non c'è bisognio di schiacciare nessun tasto perché avvenga la creazione del vapore, ma basta aspirare come facciamo con le sigarette classiche perché la coil si attivi, si è aperto un mondo.
Avendo già una sigaretta elettronica, ho comprato questa in affiancamento, da usare nei momenti di maggiore richiesta di nicotina, come dopo il caffè o dopo aver mangiato qualcosa, ci ho messo dentro un liquido dal sapore di tabacco molto forte, quasi nauseante e con concentrazione di nicotina al 9, e la tiravo fuori solo nei momenti di bisogno più impellenti, e così facendo, sono riuscito a sostituire completamente la sigaretta classica con quella elettronica.
Quindi, se posso darvi un consiglio, mettete in conto che al primo acquisto andrete a spendere un pò di più di quello che avevate programmato, e acquistate due device, uno con una batteria abbastanza capiente da poter utilizzare tutto il giorno, con una dose di nicotina minore, e una automatica carica di sapore e di nicotina da usare nei momento di maggior bisogno. Fidatevi, funziona, sono passato da 40 sigarette al giorno a nessuna nel giro di due settimane, cosa che in tutti i tentativi precedenti non mi era mai riuscita.
Allora, informatevi per bene e fate le scelte giuste, ne va della vostra salute, e vi assicuro, che superato lo scoglio iniziale tutto quello che ne deriva è un bellissimo mondo fatto di sapori e di odori, di tecnica e divertimento.
Buon inizio e a presto
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